Ta feuille de route DeFi, semaine par semaine
Le parcours pour appliquer la formation en sécurité et par petits montants. Une action concrète chaque semaine, à ton rythme, entouré par la communauté.
Objectif de cette roadmap
Te faire manipuler chaque brique du mécanisme DeFi, en sécurité et par petits montants : sécuriser ton wallet, sortir du CEX, prêter ton BTC, ouvrir et piloter une pool, et poser ta propre stratégie. Tu avances à ton rythme, et tu n'es jamais seul, la communauté et les coachs sont là.
Comment avancer
La formation te donne les concepts, cette feuille de route te donne l'ordre pour les appliquer. Chaque semaine a le même rythme : tu regardes ce qu'il faut, tu suis la partie "comment faire", puis tu coches "ce que tu valides" avant de passer à la suite. C'est normal de ne pas tout comprendre du premier coup, c'est justement le rôle de la pratique.
Tu commences sur une seule chaîne, Base, et sur des protocoles déjà éprouvés (AAVE, Uniswap, Aerodrome, Krystal). Après la semaine 2, tu accèdes à tes protocoles par tes favoris, jamais par un lien reçu ou une recherche. Vérifie toujours l'URL avant de connecter ton wallet. Les liens 🎥 renvoient au cours DeFi 360.
Le budget pour commencer
Pour te lancer, il te faut 310 $ : 10 $ pour payer les frais et 300 $ pour expérimenter.
Uniquement de l'argent dont tu n'as pas besoin. À ce stade, les frais générés sont minuscules : l'objectif est de comprendre le mécanisme en manipulant de vrais fonds, pas de gagner de l'argent.
Le réflexe LTV, chaque semaine
Dès que tu empruntes sur AAVE, tu prends un réflexe simple à vérifier chaque semaine, en même temps que tu récoltes tes frais.
- LTV entre 30 % et 50 % : tout va bien, tu ne touches à rien.
- LTV au-dessus de 50 % : tu ajustes, idéalement en ajoutant du collatéral, souvent avec les frais que tu viens de récolter.
- LTV en dessous de 30 % : tu peux ré-emprunter des USDC jusqu'à revenir vers 30 %, pour remettre ce capital au travail.
Les 8 règles d'or
- Ta seed reste hors ligne, toujours.
- 30 secondes de vérification avant chaque signature.
- Tu accèdes aux protocoles par tes favoris.
- LTV 30 % max au départ.
- Tu ne cherches pas l'APR.
- BTC en priorité quand le marché est incertain.
- Tu laisses passer 48 heures avant tout rebalancing.
- Tu avances avec la communauté et les lives.
Introduction :
- Prends ton temps, ne sois pas pressé.
- Commence la formation.
- Prends des notes.
- Passe à l'action rapidement grâce à cette roadmap. C'est la que t'apprendras le mieux.
- C’est normal de ne pas tout comprendre dès le début, pas de panique.
- Participe aux sessions de coaching* et à la vie de la communauté sur discord.
- Partage tes avancées, tes réflexions, tes stratégies et n'aies pas peur de demander des conseils.
* Ne concerne uniquement les membres niveau 2 et +
Phase 1 - Semaines 1 à 4 :
Structuration, Sécurisation & Premiers Tests
Semaine 1 : Assimilation de la formation & élaboration de la stratégie
- 🎯 Objectifs :
- Comprendre les bases grâce à la formation
- Élaborer une stratégie personnelle claire et cohérente
- Poser des questions et partager sa stratégie
🧩 Étapes détaillées :
- Visionner les vidéos et lire les documents de la formation : https://app.rifter.fr/course/defi
- Prendre des notes synthétiques sur les éléments clés
- Noter des questions à poser si certains points paraissent trop obscur
- Participer au coaching en live avec Cryptolyze* : https://app.rifter.fr/course/coaching-defi
- Réfléchir à une stratégie personnalisée en fonction du capital, du temps disponible et des objectifs
- Créez votre stratégie avec MIRO : https://miro.com/index/
- Publier et commenter sa stratégie sur le site : https://app.rifter.fr/social/channel/681b8e94906b5b3be304bd7b
🧪 Exemples :

- Poser une question sur le discord ou dans la partie FAQ sur le site
- Poster une stratégie dans la section "Stratégie" du site
- Participer à un coaching en live*
* Ne concerne uniquement les membres niveau 2 et +
Semaine 2 : Créer, sécuriser ses wallets & Premières interactions on-chain
- Créer et sécuriser ses wallets (EVM, Solana, cold wallet)
- Effectuer ses premières transactions et swaps
- Utiliser des bridges pour comprendre les transferts cross-chain
- Explorer les bases de la DeFi : DEX & lending
🧩 Étapes détaillées :
- Envoyer des fonds tests depuis un CEX (ex : 10 USDC de Binance vers Rabby sur Base)
- Vérifier les adresses publiques et connexions (browser wallet, Ledger Live)
🧪 Exemples :
- Créer un wallet Rabby, importer une seed, configurer Arbitrum/Base
- Bridge 20 USDC de Arbitrum vers Polygon avec Jumper
- Faire un swap de USDT contre ETH sur UniSwap
- Simuler un dépôt de 50 USDC sur Aave
📘 Exercice :
Semaine 3 : Boucles de Lending & Gestion de la LTV
- Réalisation de boucles de lending simples
- Compréhension de la gestion de la LTV
- Apprentissage des risques de liquidation
- Se familiariser avec les outils de suivi RIFT
🧩 Étapes détaillées :
- Déposer 100 USDC sur Aave
- Emprunter 70 USDC (LTV = 70%), redéposer, répéter
- Ouvrir les cheat sheets DeFi et visionner la vidéo d'explication
- Remplir les tableaux avec les dépôts et emprunts effectués
- Suivre taux de liquidation, simuler chute de prix
🧪 Exemple :
- Déposer 100 USDC, emprunter 70 USDC
- Redéposer les 70 USDC, emprunter 49 USDC
- Répéter 2 fois supplémentaires en surveillant la LTV
📘 Exercice :
- Utiliser les cheat sheets pour simuler une boucle
- Calculer le niveau de liquidation si ETH chute de 20% pour une position LTV 75%
- Appliquer l'exemple en réel en faisant attention aux prix de liquidation
- Tout déboucler et récupérer la liquidité
Semaine 4 : Premiers Déploiements LP & Définition de Routine
- Dépôt dans pools LP simples (USDC/ETH, USDC/BTC)
- Comprendre l’impermanent loss (IL)
- Utiliser le fichier de suivi DeFi RIFT
- Définir routine de suivi
- Se familiariser avec TradingView
🧩 Étapes détaillées :
- Choisir un DEX (Uniswap v3, Trader Joe, Velodrome)
- Dépôt dans pool USDC/ETH (ex : range 1800$ - 2200$)
- Simuler l’IL via Krystal ou Excel
- Ouvrir le fichier de suivi DeFi RIFT et visionner la vidéo d'explication
- Remplir le suivi : prix d’entrée, valeur actuelle, fees
- Tracer des ranges sur TradingView
🧪 Exemples :
- Dépôt LP USDC/ETH sur Uniswap V3
📘 Exercice :
- Deposer 50 USDC et 50$ d'ETH dans une pool USDC/ETH sur Uniswap V3 (range = prix actuel +100$ / Prix actuel -100$)
- Remplir le fichier de suivi
- Dessiner le range sur TradingView
- Calculer l’IL théorique si ETH prend +300$ depuis le prix au lancement de la pool
Phase 2 - Semaines 5 à 8 :
Optimisation des LP, Interconnexion & Analyse
Semaine 5 : Expansion des Pools de Liquidité
🧩 Étapes détaillées :
- Choisir les paires à tester : ETH/BTC, USDC/DAI
- Utiliser Metrix pour simuler le rendement de chacunes des paires
- Comparer les stratégies (ETH/BTC et USDC/DAI) selon l'Impermanent Loss (IL) et les rendements générés
🧪 Exemples :
- Comparer ETH/BTC vs. USDC/DAI sur Uniswap
📘 Exercice :
- Faire une simulation sur Metrix d'une pool ETH/BTC sur Uniswap pendant 7 jours (range à définir soi-même)
- Faire une simulation sur Metrix d'une pool USDC/DAI sur Uniswap pendant 7 jours (range à définir soi-même)
- Deposer 50$ d'ETH et 50$ de WBTC dans une pool ETH/BTC sur Uniswap V3 (même range que pour la simulation)
- Deposer 50 USDC et 50 DAI dans une pool USDC/DAI sur Uniswap V3 (même range que pour la simulation)
- Rentrer les informations des pools dans le fichier de suivi DeFi
- Comparer les rendements réels au bout de 7 jours sur chacune des pools
- Comparer l'impact de l'IL sur ces rendements
- Comparer le rendement réel au rendement simulé sur Metrix
Semaine 6 : Interconnexion et Arbitrage
- Bridging multi-chain (transfert de fonds entre différentes blockchains)
- Comparer les rendements des DEXs
- Développer une stratégie multi-chain pour optimiser les rendements
🧩 Étapes détaillées :
- Acheter ETH et déposer en lending sur AAVE
- Emprunter des USDC
- Bridge vers autre blockchain
- Déposer dans une pool pour générer des rendements
- Calcul total des coûts
- Mettre la stratégie à jour avec les nouveaux éléments
🧪 Exemples :
- Déposer des ETH en lending sur Aave, générer des rendements sur Ethereum
- Emprunter 30% en USDC via Aave pour obtenir des liquidités supplémentaires
- Transférer ces USDC vers Solana en utilisant un bridge comme Portal
- Acheter du SOL et du RENDER sur Raydium
- Déposer dans une pool de liquidité RENDER/SOL sur Raydium pour générer des rendements.
📘 Exercice :
- Mettre en place la stratégie interchain complète
- Calculer les frais totaux
- Analyser les rendements nets
Semaine 7 : Rebalancing, Compounding & Gestion Active/Passive
- Comprendre et mettre en œuvre le rebalancing manuel et automatique
- Utiliser des outils comme Vfat et Krystal pour effectuer le rebalancing et surveiller les frais
- Réduire le risque de dérive des positions, en mettant en place des actions de suivi régulières (attention au mode auto !)
- Utiliser la checklist DeFi pour être assidu et régulier dans les vérifications
🧩 Étapes détaillées :
🧪 Exemples :
- Rebalancing passif via Vfat sur ETH/USDC
- Compounding via Krystal
📘 Exercices :
Exercice 1 :
Simuler une stratégie de rebalancing sur 10 jours avec une variation de prix de ±7%
- Sur un investissement initial de 100$ répartis sur ETH/USDC (50$ en ETH et 50$ en USDC)
- Appliquer une variation de ±7% du prix de l'ETH. (Si le prix de l'ETH augmente de 7%, la position aura plus d'ETH et moins d'USDC)
- Calculer la nouvelle répartition du portefeuille et ajuster manuellement les positions pour maintenir la répartition cible (50% ETH et 50% USDC)
- Répéter 10 fois pour simuler 10 jours
Tester le rebalancing manuel :
- Sur Vfat ouvrir une position de 100$ répartis sur ETH/USDC (50$ en ETH et 50$ en USDC)
- Tous les jours à heures fixes, ajuster manuellement les positions pour maintenir la répartition cible (50% ETH et 50% USDC)
- Répéter sur 10 jours
En parallèle,
- Sur Vfat ouvrir une position de 100$ répartis sur ETH/USDC (50$ en ETH et 50$ en USDC)
- Activer le mode de rebalancing automatique
- Laisser l'outil ajuster automatiquement les positions selon les fluctuations du marché sur 10 jours
- Après 10 jours, comparer les rendements générés par le rebalancing manuel et automatique, ainsi que les frais de transaction associés à chaque méthode
- Noter les conclusions
- Partager les conclusions à la communauté et demander des avis
Exercice 2 :
Tester le compounding manuel :
- Sur Vfat ouvrir une position de 100$ répartis sur ETH/USDC (50$ en ETH et 50$ en USDC)
- Récupérer les rendements quotidiennement et réinvestissez-les manuellement dans la même pool de liquidité
- Répéter sur 10 jours
En parallèle,
Tester le compounding automatique :
- Sur Vfat ouvrir une position de 100$ répartis sur ETH/USDC (50$ en ETH et 50$ en USDC)
- Activer le compounding automatique
- Laisser l'outil gérer le réinvestissement des rendements
- Après 10 jours, comparer les rendements générés par le compounding manuel et automatique, ainsi que les frais de transaction associés à chaque méthode
- Noter les conclusions
- Partager les conclusions à la communauté et demander des avis
Semaine 8 : Revue Stratégique
- Analyser les résultats
- Comparer l'Impermanent Loss (IL) réel vs théorique
- Préparer des stratégies complexes (revoir les stratégies Expert dans la formation et se préparer a l'utilisation de Pendle)
🧩 Étapes détaillées :
- Calcul net de chaque pool avec le fichier de suivi
- Comparaison avec buy & hold
- Identifier les meilleures paires
- Révision de la routine et de la stratégie
🧪 Exemples :
- Visualiser les performances sur Metrix et sur le fichier de suivi DeFi
📘 Exercice :
- Réaliser un bilan complet de vos LPs depuis la semaine 4
⭢ Calculer les rendements nets pour chaque pool de liquidité en tenant compte des frais et de l'IL
⭢ Comparer les rendements des pools avec une stratégie buy & hold
⭢ Analyser les paires les plus rentables parmi celles que vous avez mises en place
⭢ Réévaluer et ajuster votre routine DeFi et votre stratégie en fonction des résultats obtenus - Reposter la stratégie affinée et partager les résultats des tests avec la communauté pour obtenir des retours.
Phase 3 - Semaines 9 à 12 :
Stratégies Complexes & Structuration Long Terme
Semaine 9 : Couplage Lending + LP
- Stratégie intérêts → LP
- Test de Notional, Liquity
- Gestion de corrélation d’actifs
🧩 Étapes détaillées :
- Déposer USDC sur Notional
- LP avec les intérêts générés
- Analyser le rendement cumulé
- Évaluer risque de double exposition
🧪 Exemples :
- Prêter ETH à taux fixe → LP USDC/ETH
📘 Exercice :
- Comparer lending simple vs lending+LP
Semaine 10 : Stratégies Avancées avec Coumpounding
- Comprendre le compound
- Vision long terme
🧩 Étapes détaillées :
- Sélection de 2 pools similaires
- Compound manuel (collect → redeposit)
- Mesurer la perf nette 7/14/30 jours
🧪 Exemples :
- 2 pools similaires avec compound
📘 Exercice :
- Comparer 2 pools avec/sans compound
Semaine 11 : Création d’une Routine d’Allocation
- Cadence de revue (hebdo/mensuelle)
- Journal de suivi + alertes
- Outils de pilotage
🧩 Étapes détaillées :
- Dashboard via Notion ou Sheets
- Suivi prix, composition, IL, fees
- Alertes via TradingView, Telegram
- Documentation des actions
🧪 Exemples :
- Reporting LP + alertes hebdos
📘 Exercice :
- Créer un tableau de bord avec toutes vos positions
Semaine 12 : Calibration & Finalisation
- Ajustement des stratégies
- Templates modulables
- Structuration pérenne
🧩 Étapes détaillées :
- Revue complète des stratégies
- Sélection des meilleures selon profil
- Templates : bull / bear / range market
- Rédaction d’un playbook stratégique
🧪 Exemples :
- Répartition stable LP, delta-neutral, lending long terme
📘 Exercice :
- Écrire son propre playbook personnalisé
Remarques finales
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